Как любить работу

КАК ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ РАБОТЫ?

Есть такой анекдот: «как вы расслабляетесь? – а я и не напрягаюсь».

Вот он и лежит в основе главного правила, которое учит получать удовольствие от работы – не напрягаться! Иными словами, воспринимать свою работу не как тяжкую повинность, а как образ жизни, возможность достигать своих целей, принести пользу обществу и обеспечить своих родных необходимым комфортом. Но как это сделать, когда обязанности и задачи наваливаются как снежный ком? Некогда не то, чтобы получать удовольствие, а и жить, дышать! Тут на помощь работнику приходит тайм менеджмент. Просто распределите себя и свое время так, чтобы не самому служить времени, а чтобы время служило вам.

  • Связывайте работу с личными целями

Это чрезвычайно полезно для тех, кто действительно хочет получать от работы удовольствие. Осознание того, что вот эта, трудная задача напрямую связана, например, с покупкой новой машины, или с обретением нового статуса, очень мотивирует и подбадривает в трудную минуту.

  • Освободитесь от автоматической работы

Часто бывает так, что мы, в силу привычки, начинаем автоматически совершать действия, которые уже не имеют особого смысла. Эти мелкие ничего не значащие задачи очень мешают получать удовольствие от работы и отнимают драгоценное время. Постарайтесь периодически пересматривать свои цели и задачи: какие из них можно назвать срочными и важными, а какие – нет.

  • Не пытайтесь охватить необъятное

Часто мы ставим перед собой слишком глобальные цели, которые очень не просто охватить, не говоря уже о том, чтобы реализовать. Их необходимо структурировать и делить на мелкие подгруппы. А так же каждый день расписывать шаги, необходимые для их реализации. Это позволит проследить динамику работы, что позволит получить удовольствие от тех результатов, которые уже есть.

  • Съедайте лягушку натощак

Это выражение в бизнес среде означает: делайте самые не приятные дела с утра. Не любите делать «холодные звонки», но это необходимо для вашего бизнеса? У вас есть скучные незаконченные отчеты? Сделайте эту работу, едва переступите порог офиса. Освободитесь – сразу начинайте получать удовольствие от рабочего процесса.

  • Расслабьтесь и улыбайтесь

Великий актер и театральный теоретик, Михаил Чехов, утверждал, что искусство рождается из формы. Эмоцию не обязательно испытывать, для того, чтобы воспроизвести такое действие, как улыбка. Если вы попробуете просто так улыбнуться, то можете почувствовать положительную эмоцию постфактум. Соответственно, немного расслабитесь, и мир вокруг перестанет быть таким серьезным.

  • Поощряйте себя

За выполненные дела, реализованные задачи, удачные встречи и конференции обязательно нужно вознаграждать себя! Пусть даже внутренне и символически, но поощрение очень важно для того, чтобы получать удовольствие от работы. Лучше всего завести для себя и своей команды определенный ритуал: результат – удовольствие. Например, небольшая корпоративная вечеринка. Это будет способствовать дружеской рабочей атмосфере в коллективе, и воодушевлять на новые подвиги.